Obsah
- 8fit
- BestFit
- BodBot
- Fitness22
- FitNotes
- Fitvate
- Leap Fitness
- Plány tréningu JEFIT
- Progression Workout Tracker
- Tréning od Runtastic
Osobný tréner pomáha mnohým ľuďom. Pomáhajú sledovať váš pokrok, predpisujú cvičebné postupy na maximalizáciu vašich výsledkov a môžu byť veľkým zdrojom motivácie. Ľudský osobný tréner je však drahý. Je tiež ťažké ich nájsť. Navyše na to, aby ste s nimi mohli väčšinu času pracovať, potrebujete telocvičňu. Prečo namiesto toho skúsiť niečo digitálne? Tu sú najlepšie aplikácie osobného trénera pre Android!
- 8fit
- BestFit
- BodBot
- Fitness22
- FitNotes
- Fitvate
- Leap Fitness
- Plány tréningu JEFIT
- Progression Workout Tracker
- Tréning od Runtastic
8fit
Cena: Zdarma / 19,99 dolárov mesačne / 60,00 dolárov ročne
8fit je jednou z najlepších všestranných aplikácií pre osobného trénera. Spája veľa vecí do jedného zážitku, vrátane cvičebných režimov, stravovacích návrhov, rôznych tréningových plánov a ešte oveľa viac. Aplikácia obsahuje asi 400 nápadov na zdravé recepty a 350 cvičebných cvičení. Okrem toho vytvára tréningové a stravovacie ciele pre vašu úroveň zdatnosti a potreby. Jedinou nevýhodou sú prekvapivo drahé mesačné poistné. Ak sa chystáte na prémiovú trasu, odporúčame vám rok dopredu. Je to doslova štvrtina ceny.
BestFit
Cena: Zdarma / 6,99 dolárov mesačne / 47,88 dolárov ročne
BestFit pravdepodobne nie je najlepší z aplikácií osobného trénera, ale stále je celkom slušný. Aplikácia navrhuje celý váš tréningový plán z niekoľkých informácií od vás. Zameriava sa na efektívny tréning v telocvični a motivuje vás rôznymi výzvami, aby ste sa presadili. Prvé tri tréningy získate zadarmo. Odtiaľ si môžete vybrať prémiovú alebo bezplatnú verziu.
BodBot
Cena: Zdarma / 9,99 dolárov mesačne / 59,99 dolárov ročne
Bodbot môže byť jedným z najpresnejších reprezentácií osobného trénera. Otvoríte aplikáciu, rozprávate sa o sebe a AI naplánuje celý tréningový režim pre vás. Aplikácia je dodávaná s podporou pre Google Fit spolu s Fitbit a dokonca vám nastaví pripomenutie. Taktiež vyladí a vyladí vaše relácie, aby ste sa neubližovali ani nespálili príliš rýchlo. Je zvláštne, že napriek množstvu funkcií sa aplikácia nikdy necíti príliš komplikovaná. Rovnako ako väčšina, aj jej mesačné ceny sa zdajú príliš drahé, zatiaľ čo ročné ceny sú o niečo lepšie.
Fitness22
Cena: Zdarma / 4,99 dolárov za 3 mesiace / 7,99 dolárov za rok / 9,99 dolárov raz
Fitness22 je ďalšia slušná aplikácia pre osobného trénera. Predstavuje sa však ako bežná cvičebná aplikácia. Existuje veľa cvičení a cvičení na rôzne účely. Napríklad môžete ísť na chudnutie alebo na budovanie svalov. Zodpovedáte tiež za vytváranie vlastných režimov cvičenia.To je dobrá vec, ak chcete tieto veci spravovať sami. Pre začiatočníkov je však trochu krivka učenia. Aplikácia je tiež oveľa lacnejšia ako väčšina jej konkurentov.
FitNotes
Cena: Zadarmo / 4,99 dolárov
FitNotes je vynikajúca fitness aplikácia. Funguje to najlepšie pre tých, ktorí radi sledujú svoju vlastnú kondíciu. Funguje to v podstate ako denník v telocvični. Zadávate svoju aktivitu, opakovania, váhu atď. A sledujete ju v priebehu času. V prípade potreby zmeníte tréning. Aplikácia obsahuje cvičebnú databázu pre rýchlu referenciu, schopnosť vytvárať cvičebné postupy a dokonca aj funkciu zálohovania a obnovy. Prémiová verzia je jednorazový nákup 4,99 dolárov, ale aj bezplatná verzia funguje dobre. Je to jedna z najlepších aplikácií osobného trénera pre domácich majstrov.
Fitvate
Cena: Zdarma / 8,49 dolárov za 3 mesiace / 13,99 dolárov za 6 mesiacov / 25,99 dolárov raz
Fitvate nie je najobľúbenejšia aplikácia pre osobného trénera, ale je celkom slušná. Ponúka citlivý dizajn, jednoduché rozloženie a veľa vecí, ktoré treba urobiť. Niektoré z funkcií zahŕňajú viac ako 300 cvičení, rôzne nastavenia tréningu pre väčšinu úrovní skúseností a ďalšie. Zameriava sa skôr na prácu každého svalu v tele ako na opakovanie toho istého materiálu. Dostanete tiež výzvy, tipy na zdravie, plány na kulturistiku a plány na chudnutie. Môžete použiť metódu predplatného alebo zaplatiť jednorazový poplatok 25,99 dolárov za celoživotné použitie.
Leap Fitness
Cena: Zdarma / 9,99 dolárov mesačne
Leap Fitness je aplikácia na domáce cvičenie. Toto sa nám páči, pretože to nevyžaduje žiadnu posilňovňu a každé cvičenie sa replikuje pomocou jednoduchých vecí z celého domu. Má základné veci, väčšinu svalových skupín, tréningové režimy a cvičebné postupy pre väčšinu úrovní fitness. Okrem toho má rôzne rozcvičovacie cvičenia a automaticky zaznamenáva váš tréning. Podľa potreby môžete tiež aktualizovať svoje režimy, aby ste zvýšili alebo uvoľnili intenzitu.
Plány tréningu JEFIT
Cena: Zdarma / 6,99 dolárov mesačne / 39,99 dolárov ročne
JEFIT je jednou z lepších aplikácií osobného trénera. Má veľa nástrojov pre jednotlivcov, ktorí hľadajú tréningový plán. Existujú však aj nástroje pre osobných trénerov. Vďaka tomu je JEFIT legitímnou voľbou pre obe strany plotu. Aplikácia obsahuje viac ako 1 300 cvičení, webové rozhranie, rôzne výzvy, prvok sociálnych médií a rôzne nástroje, ako sú časovače intervalov, denník merania tela a plánovač plánov. Je dosť silný, dokonca aj pre svoju cenovú značku.
Progression Workout Tracker
Cena: Bezplatne / 4,99 $ - 9,99 USD
Progression Workout Tracker je super jednoduchá aplikácia osobného trénera. V skutočnosti to vyzerá a správa sa skôr ako kalendárová aplikácia ako cvičebná aplikácia. Je to však celkom užitočné. Niektoré z funkcií aplikácie zahŕňajú podporu Disku Google, ľahkú ruku pri sledovaní fitnes a veľmi jednoduché používateľské rozhranie. Aplikácia v podstate nehovorí, čo máte robiť alebo ako to robiť. Váš režim si vytvoríte v aplikácii a jednoducho vás upozorní a pomôže vám ho sledovať. Má jednu cenovú značku 4,99 dolárov s voliteľnou darovacou cenou 9,99 dolárov. Rovnako ako FitNotes je vynikajúci pre tých, ktorí radi berú veci do vlastných rúk.
Tréning od Runtastic
Cena: Zdarma / 9,99 dolárov za mesiac / 39,99 dolárov za 6 mesiacov
Training by Runtastic je jedna z mála slušných aplikácií od Runtastic. Medzi ďalšie patria Beh by Runtastic a Runtastic Steps. Aplikácie sú označené štítkom ADIDAS, na používanie však nepotrebujete žiadne zariadenie ADIDAS. Mimochodom, aplikácia má celý rad cvičebných postupov pre rôzne časti tela a tiež pre kardio. Jednoducho si vyberiete cvičenie a spravíte to. Niektoré cvičenia sú bezplatné a niektoré vyžadujú predplatné. Inak je to jednoduchšia aplikácia. K dispozícii je tiež integrácia s Google Fit, Wear OS a niekoľkými ďalšími službami. Je to jedna z lepších aplikácií osobného trénera.
Ak sme zmeškali nejaké skvelé aplikácie osobného trénera pre Android, povedzte nám o nich v komentároch! Kliknutím sem tiež môžete vyskúšať naše najnovšie aplikácie pre Android a zoznamy hier!
