Obsah
Naše každodenné životy sa stali horúčavejšími ako kedykoľvek predtým. Úzkosť, stres a syndróm vyhorenia sú veľké riziká pri rýchlom tempe života. Dnešná dohoda vám môže nielen pomôcť upokojte a zamerajte svoju myseľ, ale môže to byť aj rovnaké zvýšiť svoju produktivitu.
MindFi Mindfulness je aplikácia pre Android, na ktorú by mohla byť vaša odpoveď uvoľnenie vnútorného mieru a pokoja, Vytvoril ho tím špičkových neurovedcov a učiteľov meditácie, aby vás pomohol viesť k jasnejšiemu a produktívnejšiemu životu. Séria krátke denné rytmické cvičenia všetko je potrebné.
Vieme, že ste zaneprázdnení. Snaha nájsť si čas pre seba je už problémom. MindFi je navrhnutý tak, aby zapadajú do vášho rušného rozvrhu pomocou krátkych a účinných cvičení v krátkom čase výpadku.
MindFi má štyri rôzne režimy všímavosti, aby zaujali vaše myšlienky, v závislosti od dennej doby. Existujú meditačné cvičenia na zvýšenie nálady, tiché dýchanie a meditácie so zavretými očami. to trvá iba 10 minút denne pomôcť relaxovať a omladiť vašu myseľ.
Aplikácia MindFi Mindfulness:
- Pomôžte zlepšiť svoje zameranie dennými cvičeniami.
- Získajte štyri rôzne typy cvičení vedomia, ktoré vám navrhujeme na základe dennej doby.
- Doprajte si krátke hmatové dychové cvičenia.
- Použite časovač Pomodoro na zvýšenie svojej produktivity.
- Začnite a ukončte svoj deň 10-minútovými kurzami spánku, vodcovstva a ďalších.
- Sledujte svoj pokrok pomocou cvičení podporovaných výskumom.
Aplikácia je k dispozícii v obchodoch Play aj App Store a ponúka širokú škálu sprievodcovských cvičení zameraných na formovanie vašej nálady a zníženie stresu, Dohoda má hodnotu 365 USD, ale len na krátky čas si môžete vyzdvihnúť doživotné predplatné za iba 39 dolárov na Tech Deals.
Dosahovanie zenu je hneď za rohom. Ak ho chcete nájsť, stlačte tlačidlo nižšie.
Táto dohoda pre vás nie je celkom vhodná? Ak chcete vidieť všetky naše najhorúcejšie ponuky, choďte na AAPICKS HUB.
